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蓝狮官网_秋冬季节嘴唇干裂的保养方法

蓝狮官网_秋冬季节嘴唇干裂的保养方法

如何预防嘴唇干裂   预防嘴唇干裂我们应注意细节。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎;其次要戒除烟酒,忌食辛辣食物(如果唇部出问题,这些要点一定要遵守哦)。此外,如果你身居寒冷北方,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激。...

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蓝狮注册平台_分娩方式与孩子的关系

蓝狮注册平台_分娩方式与孩子的关系

    为了优生优育,孕妇在围产期内应做好自我保健,定期到医院产前门诊检查,做好健康监护,临产时尽可能做到不用器械助产,不用要麻醉剂施行剖宫产术等等。   弗赫经长期研究发现,分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的,但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质。他...

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蓝狮注册平台_跳绳瘦身法注意事项

蓝狮注册平台_跳绳瘦身法注意事项

跳绳虽然是冬季一项很好的健身运动,但也要注意:   练习前一定要做好身体各部位的准备运动,如肩膀、手臂、手腕、脚踝的活动。开始练习跳绳时,动作要由慢到快,由易到难。一开始每次运动时间5~10分钟即可,再慢慢增加到10~15分钟,中间可以稍事休息,之后接着再跳,注意饭前和饭后半小时内不要跳绳。 ...

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蓝狮代理开户_迅速解除脸部皮肤松弛

蓝狮代理开户_迅速解除脸部皮肤松弛

脸部松弛   伴随着年龄的增长,肌肤逐渐丧失原有的弹性,变得松弛没精神。加上新陈代谢变缓慢,体内的代谢功能也会变慢,因此很容易堆积毒素,使肤色粗糙暗淡无光。因此平常要注意为肌肤补充所需的营养成分,例如选择一些有紧致肌肤功能的护肤品,及时保养,不要让肌肤的松弛加剧。   1:按摩提拉双颊...

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蓝狮注册平台_鼻翼两侧泛红脱皮的应对方法

蓝狮注册平台_鼻翼两侧泛红脱皮的应对方法

当冬春季节交替之际,空气还是难免干燥,鼻腔经常感到干涩难忍,鼻翼两旁也因为频繁的换气呼吸而导致水分流失的速度比其他肌肤部位要快很多。而泛红的原因大致有两种。一是,皮肤质地比较薄,红血丝明显;二是,你可能过敏了。加上春天正是花粉季节,对于花粉有敏感的MM更是要加倍注意了。    应付泛...

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蓝狮注册平台_拥有小蛮腰的饮食注意事项

蓝狮注册平台_拥有小蛮腰的饮食注意事项

1、多吃豆类,豆类含丰富蛋白质和纤维质,能够吸收体内水分,利尿排汗,帮助身体蒸发热量,有助于消耗部分脂肪。吃豆类可以有效帮助减少碳水化合物的摄入,并且能分解脂肪及抑制腹部脂肪的囤积。把豆类做主食是饮食减肥不错的选择。   2、远离酒精。大家都有发现,爱好饮酒的人,都会有“啤酒肚”。一般而言...

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蓝狮平台官网_跑步减肥方法的对与错

蓝狮平台官网_跑步减肥方法的对与错

跑步减肥的错误跑步姿势   1、弓背    头低下,看着地面与双脚,不知不觉地就弓起背,胸廓往内收缩,两肩下塌,上身微微前倾,这样很容易摔倒受伤。    2、拗腰    头部过度地仰起,面朝斜前方,胸廓随之外扩,令后腰往内收,这样跑起来会很吃力。    3、跨步  ...

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蓝狮代理开户_头皮屑的形成原因及去除偏方

蓝狮代理开户_头皮屑的形成原因及去除偏方

头皮屑的表现多种多样,油性皮肤的人头皮油腻发亮,常覆有黄色油腻鳞屑,头发甚至会黏在一起。   干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑,常伴瘙痒。用手挠抓时,头皮屑就会像雪花一样落下。   头屑是怎么产生的?   人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天,在正常的皮肤代谢过程中...

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蓝狮官网_冬季肌肤护理注意事项

蓝狮官网_冬季肌肤护理注意事项

1、清洁工作很重要   干净的皮肤是保持健康的首要条件!每天早晨和晚上都必须清洁脸部,如果你是敏感皮肤就选择温和配方的洗面奶,如果你是痘痘肌肤,就可以选择酸性洗面奶。平时化妆的MM一定要选择专业卸妆油,否则脸洗不干净怎么都美不起来的!   2、去角质   定期去角质是去掉死皮细胞,恢复光...

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蓝狮官网_健康喝酒不伤身

蓝狮官网_健康喝酒不伤身

酒精过量的危害   一次饮酒过量(酗酒)和长期嗜酒都会危害健康。   1、急性中毒:一次饮酒过量可引起急性酒精中毒。轻则语无伦次,意识模糊,步态蹒跚;重则昏迷,瞳孔散大,大小便失禁。   2、慢性中毒:长期经常饮酒可引起慢性酒精中毒。出现性格改变,精神异常,记忆力减退,末梢神经炎等。 ...

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